Pri zdvíhaní ťažkých vecí, ako aj s ostrými pohybmi tela, sa môže vyskytnúť nepríjemná bolesť chrbta. 
Je dôležité vedieť, že takáto bolesť môže byť prvým príznakom závažného ochorenia. Analyzme hlavné choroby, ktoré sú sprevádzané bolesťou chrbta, a zisťujte, ako bojovať proti takémuto nepohodlia.
Choroba s bolesťou chrbta
Zdôrazňujeme najzákladnejšie choroby, ktoré začínajú ostrou bolesťou:
- Radikulitída alebo zápal sedacieho nervu.
- Skolióza.
- Prestretie zadných svalov.
- Podvrtnutie.
- Spondylóza.
- Kyphóza.
- Lordóza.
- Nádory chrbtice.
- Medziskupina.
Kedy ísť do nemocnice?
Aby ste zabránili vzhľadu vyššie uvedených chorôb, musíte včas kontaktovať špecialistu. Tu sú ďalšie príznaky, po ktorých musíte ísť k neurológovi:
- Bolesť v chrbte trvá 2 týždne a je silnejšia.
- Po nepohodlí v chrbte začali nohy v oblasti kolena bolieť.
- Silné útoky sa javia ostro bez špeciálneho zaťaženia.
- Bolesť sa začala po určitom zranení spojenom s chrbtom.
- Počas záchvatov je dýchanie ťažké.
- Bolesť je sprevádzaná horúčkou a slabosťou.
- V žalúdku a na hrudi sa objavujú kŕče.
Prečo sa vyskytuje bolesť chrbta?
Hlavnou vecou je určiť príčinu takéhoto problému. Ak ho eliminujete včas, potom existuje šanca, že sa choroba prestane vyvíjať.
- Neustále sedenie práce v počítači.
- Denný stres.
- Veľká fyzická námaha na chrbte.
- Nadmerná váha.
- Častý tréning v telocvični bez účasti trénera.
- Dlhodobá práca.
- Denná jazda.
Ako konať s silnou bolesťou?
- Hneď vypite anestetikum.
- Okamžite vezmite lekára.
- Položte si hneď a skúste sa čo najviac oddýchnuť. Nevstaňte, kým bolesť ustúpi.
- Počas útokov bolesti nesedte a naklonte sa dopredu.
Prevencia bolesti chrbtice
Aby sa zabránilo rozvoju choroby a útokov bolesti, stačí dodržiavať niektoré odporúčania:
- Pripravte sa na každodenné teplé. Nemala by dať veľkú záťaž na chrbtici. Stačí na to, aby sa otáčal trup, vytiahol sa a otočil sa. Opakujte teplo každé ráno a v intervaloch s dlhým sedením.
- Kúpte si špeciálny ortopedický matrac a malé vankúše. Vysoký kvalitný spánok ovplyvňuje zdravie vášho chrbta.
- Nenabíjajte sa s váhami. Pokúste sa distribuovať akúkoľvek váhu do dvoch rúk. Najlepšie je kúpiť batoh, v ktorom môžete vydržať ťažké veci bez poškodenia zdravia.
- Zabudnite na ostré pohyby. Pochopte akúkoľvek akciu pomaly a pokojne.
- Užite si, aby ste vstali aspoň každú hodinu po dlhej práci v počítači. Stačí si urobiť prestávku po dobu 5 minút a vykonať malé teplé.
- Ak vyzdvihnete ťažké veci z podlahy, nezabudnite si ohnúť kolená. S rovnými nohami je na chrbte veľká záťaž. Dajte pozor na držanie tela, choďte rovno a neklesnite sa.
Chrbát
Zvážte viac detailov, ktoré spôsobujú ostrú a silnú bolesť:
- Radikulitída. Bolesť je sprevádzaná malým brúsením a pálením. Nepohodlné dáva v nohe a zadku. Bolesť sa stáva silnejšími, keď začnete s tvrdou chôdzou alebo kašľaním.
- Osteochondróza. Útok sa zintenzívňuje hneď, ako vyzdvihnete niečo ťažké. Niekedy sa vyskytuje bolesť v blízkosti srdca. V tomto prípade máte osteochondrózu hrudnej oblasti.
- Medziskupina. Bolesť sa objavuje nielen v chrbte, ale aj v jednej z nôh. Je ťažšie sa obrátiť na stranu a bežné sklony.
Akútny chrbát
Vyskytuje sa v prípade takýchto chorôb:
- Pľúcne choroby. Ak je útok pocítený v ramenných čepeľoch av hrudi. Teplota prudko stúpa a v tele sa objavuje slabosť.
- Lumbago. Ľudia, ktorí sa zaoberajú fyzickou prácou, prechádzajú chorobou. Ak prestanete dávať zaťaženie, bolesť prejde za týždeň.
- Choroby genitourinárneho systému. Okrem bolesti chrbta začne burzovať žalúdok a teplota stúpa.
- Posun diskov v chrbtici. Sa objaví po dislokáciách a ťažkých zlomeninách. Môže sa vyskytnúť pri zdvíhaní závaží.
- Obličková kolika. Ostrá bolesť brucha, ktorá dáva genitáliou.
Iné typy bolesti
- Chronická bolesť. Vyskytuje sa pri spondylóze. Bolesť je nielen v chrbte, ale aj z krku a krku. V nohách je slabosť, niekedy ostrá necitlivosť.
- Bolesť v nohe. Toto je znak zápalu sedacieho nervu. Bolesť je nielen na chrbte a na nohách, ale aj v zadku, dolná časť chrbta a na nohe.
- Je to tupá bolesť. Sa objaví s myosite. Bolestivé pocity nie sú silné, ale trvá dosť dlho. Ochorenie sa objaví po závažnej podchlade a záťaži na chrbte.
Diagnostika bolesti chrbta
Aby sa určilo, ktoré z vyššie uvedených chorôb sa začína vyvíjať, lekár vás musí nasmerovať na diagnostiku.
- Diagnostika ultrazvuku.
- Laboratórny výskum a testovanie.
- MRI-magnetická rezonančná tomografia.
- EKG - elektrokardiogram.
Liečba bolesti chrbta
Skúsený špecialista vymenuje súbor postupov na úplné zbavenie sa bolesti chrbta. Tu sú najbežnejšie metódy liečby:
- Späť masáž. Vzhľadom na správny účinok na svaly chrbta sa zlepšuje držanie tela, prechádza napätie a bolesť.
- Liečba bahnom. Liehacia nečistota sa nanáša na chrbát a obal sa vyrába. Vyživuje minerály a prospešné látky látky a odstraňuje škodlivé toxíny. Po zákroku prechádza bolesť.
- Blokáda chrbtice. Ak sa v určitej zóne stavovcov vyskytol zápal, môže odstrániť blokádu. Lekár podáva liek s injekčnou striekačkou presne do zápalovej zóny. Táto metóda vám umožňuje zbaviť sa silnej bolesti za pár minút a má terapeutický účinok.
Záver
Teraz viete, prečo vznikajú bolesť chrbta a aké choroby varujú. Povedali sme, aká prevencia by mala byť tak, aby sa nepríjemné pocity nikdy neobjavili. Pri prvom vzhľade bolesti vám však odporúčame, aby ste okamžite šli do nemocnice. Špecialisti v čase budú schopní zistiť, čo ochorenie spôsobuje bolesť, a predpísať komplexnú a účinnú liečbu. Hlavnou vecou je byť zodpovedný za svoje zdravie a potom vás bolesť neobťažuje.